slovensky: Ostropestřec mariánský Latinsky: Silybum marianum Česky: Ostropestřec mariánský
Pro svůj trnitý charakter získal lidové označení "Kristova koruna" a je spojován s příběhem ukřižování Krista. Kvůli bílým pruhům na listech se mu také říká "mariánský bodlák." Pruhy symbolizují mléko Panny Marie. Několik kapek z něj prý spadlo na listy bodláku při kojení malého Krista.
Ostropestřec mariánský - pěstování a sklizeň
Ostropestřec mariánský se ve volné přírodě téměř nevyskytuje a vyskytuje se především v zahradách. Díky svému vzhledu se často pěstuje jako okrasná zahradní bylina.příležitostně však roste i podél cest a na kamenitých stráních, kde se snadno zaměňuje s jinými bodláky, například s bodlákem obecným.
Listy bodláku by se měly sbírat před rozkvětem, ale pouze ty pěkné, zdravé a sytě zbarvené. Při sběru je třeba dbát zvýšené opatrnosti, protože rostlina je velmi pichlavá. Plody se sbírají krátce před jejich úplnou zralostí.
Ostropestřec mariánský - účinky
Léčivé účinky ostropestřce mariánského jsou známy již od starověku. Primárně se používá při všech druzích jaterních onemocnění. Podporuje jejich regeneraci. Současně prospívá také žlučníku a celému trávicímu systému.
Má však i další využití. Upravuje poruchy krevního oběhu, pomáhá při nízkém krevním tlaku, tonizuje cévy, příznivě působí při onemocnění kardiovaskulárního systému. Příznivě působí také při migrénách a závratích způsobených nízkým krevním tlakem a má příznivý vliv na plicní tkáň a ženské orgány.
Posiluje organismus, léčí různé druhy alergií, jako je kopřivka a senná rýma, pomáhá při astmatických záchvatech a zmírňuje nevolnost při cestování.
Ostropestřec mariánský - použití
V terapeutických dávkách je neškodný, ale jeho užívání se nedoporučuje při velmi vysokém krevním tlaku a v těhotenství.
V našich bylinných prodejnách ho najdete také ve formě tinktury s kódem Ostropestřec T30 nebo z pupenu ostropestřce P57.
Čajová směs na ztuhlá a "zatvrdlá" játra:
- 5 dílů drceného semene ostropestřce mariánského
- list jaterníku 4 díly
- květ podzemnice olejné 3 díly
- lopuch 3
- kořen pampelišky 2
- kořen čekanky 2
- třezalka tečkovaná 2
Dvě polévkové lžíce směsi zalijte ½ litrem vroucí vody a současně přidejte 1 čajovou lžičku jemně rozdrceného semene bodláku. Promíchejte a nechte přikryté louhovat asi 20 minut. Sceďte a pijte dvakrát až třikrát denně, 20 až 25 minut před jídlem.
Zajímavá je tzv. rademacherova tinktura, která je založena na principu podílu jednotlivých orgánů na celkovém onemocnění. Například při zažívacích potížích se obvykle jedná o játra, žlučník (žlučové cesty) a žaludek (šťávy).
Velmi stručně řečeno, složení tinktury se řídí podílem jednotlivých orgánů na celkovém onemocnění. Pokud je žlučník nedostatečně funkční a podílí se na celkových potížích 60 %, nedáváme do kombinace větší množství bylin podporujících játra (ostropestřec mariánský), ale bylin působících na žlučník (vlaštovičník). Pokud je příčinou potíží žaludek, přednostně řešíme tento problém a aplikujeme byliny působící především na žaludek (benediktin). Kombinací těchto tří bylin (ostropestřec, vlaštovičník, benedikt) řešíme operativní problémy spojené s trávicími orgány. Dosavadní dlouhodobé výsledky s Rademacherovou tinkturou jsou vynikající.
Jak ostropestřec užívat a která forma ostropestřce je nejúčinnější?
Vzhledem k tomu, že silymarin, účinná látka ostropestřce mariánského, je rozpustný v tucích, je logicky nejúčinnější právě olej z ostropestřce mariánského. Navíc má nejvyšší koncentraci silymarinu, hned vedle nosiče. Protože je však v této formě vysoce koncentrovaný, nedoporučujeme olej pod vysokým tlakem. Další vysoce účinnou formou jsou tinktury ze semen, resp. z klíčků naklíčených semen ostropestřce mariánského P57. Tinktura je vysoce koncentrovaná, takže stačí několik kapek tinktury, aby se do těla dostala denní dávka silymarinu. Když se taková tinktura sní s jídlem, stačí malé množství tuku, aby se účinná látka dostala do buněk.
Semeno ostropestřce je poslední formou, se kterou se setkáváme. Buď se z něj připravuje vodný koncentrát (vaří se ve vodě), nebo jíme rozdrcené semeno. V případě drceného semene se v našem trávicím traktu může vstřebat pouze část účinného silymarinu, a to tolik, kolik tělo v danou chvíli potřebuje. Pokud tedy tělo v danou chvíli silymarin nepotřebuje, využije se ho jen velmi málo. Pokud semínka užíváte, měla by být vždy rozdrcená, protože bez rozdrcení jen projdou trávicím traktem, aniž by se využila.
Pokud tedy chcete provádět očistu jater, doporučuji koncentrované formy ostropestřce mariánského.
Pokud máte ostropestřec na zahradě a chováte doma psa, bude si na květech a plodech ostropestřce pochutnávat, když je bude potřebovat, i když jsou květy pichlavé. Domácí zvířata instinktivně cítí léčivou sílu přírody. Naučme se ji sami lépe vnímat a cítit.
O tom, jak se v přírodě cítí a jak se jí daří, nás přesvědčila Mgr. Dagmar Machničová a ing. Pavol Machnič, redaktoři www.zdravysvet.sk
