Možná jste slyšeli, že se jedná také o systémové autoimunitní onemocnění. Revmatismus nejčastěji postihuje klouby, ale může postihnout i kardiovaskulární systém nebo dokonce revmatismus může být v očích. Co se o revmatismu dozvíte v tomto článku?
> Co je to revmatismus?
> Jaké jsou příznaky a projevy revmatismu?
> Léčba revmatismu
> Vše o bylinkách na revmatismus
> Revmatismus a třezalkový olej
> Revmatismus a dieta
> Revmatismus a rehabilitace
Co je to revmatismus?
Revmatismus vůbec není nemocí starých lidí, ale postihuje již velmi velké množství lidí v raném produktivním věku.
Bývalý kolega měl dlouhá léta problémy s očima. Jednou za čas se mu jedno oko zanítilo tak, že z něj týden nebo dva neviděl, a pak najednou zánět zmizel. Po letech mu byl diagnostikován revmatismus. Později se mu začal postupně stěhovat po všech kloubech kromě očí.
Lékařská věda nedokáže určit příčinu revmatismu a hovoří o něm pouze obecně, že může být dědičný nebo ze stresu nebo v důsledku bakteriálních infekcí či hormonálních poruch. Pravda však může být kdekoli, ale to léčbě nepomáhá.
Zánětlivý proces je nejčastěji ve výstelce kloubů a ve šlachách, takže právě na to je třeba se zaměřit. Zánět může vést až k úplnému zničení kloubu.
Takto silné revmatoidní projevy lze pozorovat i při silné bakteriální infekci boreliózy, takže pokud máte takové problémy, je vždy nutné vyloučit boreliózu. Pokud se infekce potvrdí, měla by být nasazena intenzivní protiboreliová léčba. Více v našem článku o přírodní léčbě boreliózy.
Revmatismus, jeho příznaky a jak se projevuje?
- bolest a otok kloubu - bolest má různou intenzitu a vyzařuje do tkání a svalů v okolí kloubu a je horší zejména ráno,
- ztuhlost kloubů i v klidu, šlachy na prstech rukou a nohou mohou být ztuhlé,
- bolest rukou a nohou jako při viróze, která však trvá mnohem déle,
- symetrické teplé zarudlé klouby na obou končetinách,
- eroze a odvápnění kloubních struktur pod rentgenem.
První příznaky nemusí být typické, mohou připomínat běžnou virózu a charakteristické příznaky revmatismu se objeví až v další fázi.
Léčba revmatismu a jaké léky se používají?
Revmatoidní bolest se projevuje ve vlnách, střídavě menší a větší intenzity. Léčba musí být intenzivní. Klasická medicína se při léčbě zaměřuje na imunosupresiva, kdy se přehnaná aktivita imunitního systému bojujícího proti vlastnímum strukturám, dále se podávají kortikosteroidy nebo nesteroidní antirevmatika, případně postižení podstupují biologickou léčbu.
Neléčený revmatismus často vede k invaliditě a neměl by být podceňován. cílem tohoto článku není popsat medikamentózní léčbu revmatismu. Zaměříme se na to, jak si pomoci pomocí přírody a bylinek, tedy na podpůrnou léčbu revmatismu pomocí bylinek.
Co pomáhá při revmatismu?
Co pomáhá při revmatismu, je především komplexní přístup, a to je nejdůležitější. Špatná, slabá léčba revmatismu obvykle k ničemu nevede. Proto doporučuji důslednou kombinaci bylin, vitaminů, minerálů, ale důležitá je také změna stravy a životního stylu.
Byliny na revmatismus
V bylinné léčbě jsou zásadní tinktury z olše P36, topolu T42, vrby bílé P49, jilmu toužebného T56 a židovské třešně T47. Tyto byliny působí protizánětlivě a zároveň čistí klouby. To je při revmatismu mimořádně důležité.
Při akutním zánětu podávám kombinaci topol + olše a s hodinovým odstupem kombinaci řebříček a vrba bílá nebo řebříček a židovská třešeň. Je třeba vyzkoušet na sobě, která kombinace vyhovuje nejlépe.
Pokud akutní zánět ustoupí, obvykle postačí jilm vaz kombinovaný s židovskou třešní.
Samotné byliny často při revmatismu výrazně uleví. Doporučuje se však užívat je společně s lipozomálním kurkuminem, který potlačuje zánětlivé procesy v těle.
Někteří lidé užívají pouze kurkumu, ale využitelnost kurkumy v našem těle je velmi nízká, proto doporučujeme lipozomální přípravky.
Pokud jsou struktury kloubu poškozené, zařazujeme k výše uvedeným bylinám tinkturu.p9rybíz-borovice-vinná, která má širokospektrální působení a pomůže méně bolestivé pohyblivosti kloubů.
Zvláště důležitým vitaminovým přípravkem je lipozomální vitaminový komplex C+Zn+D3. Vždy jej zařazujte spolu s bylinami. Můžete jej střídat s přírodním vápníkem.
Pokud jsou kloubní struktury poškozené, pak rozhodně dodávejte nejlépe liposomální kolagen.
Revmatismus a třezalkový olej
Třezalkový olej je velmi užitečný při revmatismu k zevnímu použití k potírání postižených kloubů.doporučujeme jej však kombinovat se sustaradovým krémem a hořčíkovým olejem, Všechny tři prostředky natřete na postižený kloub, přikryjte potravinovou fólií a nechte působit alespoň hodinu denně. Po odkrytí fólie jemně vmasírujte do pokožky.
Revmatismus a strava
Při revmatoidní artritidě se doporučuje kromě bylinné léčby souběžně upravit stravu a pitný režim, aby byliny pomohly klouby pročistit.
Proto zvyšte pitný režim, můžete také pít speciálně namíchaný revmatický čaj z protirevmatických a čisticích bylin. Tento čaj střídejte s himálajským čajem slesaka. Přidejte také šťávu z černého bezu. Ta je obzvláště užitečná při revmatoidních bolestech. V létě si také můžete připravit bezinkový džem.
Když je revmatismus v akutní zesílené fázi, doporučuje se zcela vyřadit maso, masné výrobky a uzeniny. Poté po dobu dvou týdnů mějte vegetariánskou stravu, do které můžete dát také kajenský pepř nebo chilli papričky se zázvorem. Kapsaicin z chilli papriček dobře působí na revmatismus, takže byste se opravdu měli naučit jíst chilli papričky při tomto zdravotním problému.
Revmatismus můžete ovlivnit nejen rozumně zvoleným jídelníčkem a zdravým životním stylem, ale také vynecháním potravin, které se při revmatismu nesmí jíst. Kromě již zmíněného masa vyřaďte ze svého jídelníčku polotovary, omezte sladkosti a výrobky, které obsahují kukuřičný sirup. Pestrá strava při revmatismu by měla zahrnovat zeleninu, ovoce, ořechy a celozrnné pečivo a těstoviny. Vyzkoušet můžete například středomořskou dietu. Můžete si také dopřát svou oblíbenou kávu, ale pouze 1 až 2 šálky denně.
Revmatismus a rehabilitace
Na závěr našeho článku uvádíme ještě několik tipů, co můžete dělat v rámci rehabilitace.
- Pokud máte nadváhu, doporučuji výraznou úpravu hmotnosti, aby vaše klouby méně trpěly, a tudíž vás méně bolely. Výrazně omezte pečivo a vše kynuté, to vám pomůže rychleji upravit váhu.
- Při revmatismu se nikdy nepřestávejte hýbat, samozřejmě přiměřeně svému stavu. Nejhorší je přestat se hýbat. I když to při cvičení bolí, stav se časem zlepší.
- Denně zahřívejte klouby a šlachy.
- Mimo akutní fázi doporučuji v rámci rehabilitace plavání, při kterém všechny klouby a šlachy zatěžujete jen mírně.
- Pokud máte akutní zánět kloubů, přikládejte na postižený kloub studené gelové obklady. V lékárně si kupte gel v sáčku na studené obklady a přikládejte na horké klouby.
- Pokud zánět není akutní, dělejte naopak na postižené klouby teplé obklady. Můžete si zakoupit nahřívací polštářky, které se dají ohřívat v mikrovlnné troubě a přikládat na klouby.
- Klouby můžete potírat zvenčí, a to třezalkovým olejem, hořčíkovým olejem a následně na postulované kloubů naneste krém sustarad, který obsahuje výtažky z více než 30 léčivých rostlin.
Revmatismus je nevyléčitelné onemocnění, proto je třeba s ním pracovat podle toho, v jakém je stadiu. Pomocí výše uvedených rad můžeme revmatismus také uvést do tzv. remise, tj. bude jakoby v klidovém stadiu a nemusí vám působit neustálé problémy a bolesti. To je cílem. Rozhodně se nemůžete spoléhat jen na to, že se vyléčí sám. Ne, musíte se s ní naučit žít a působit preventivně, aby byla co nejdéle v remisi a abyste i s ní mohli žít co nejplnohodnotnější život.
Doufám, že vám k tomu mé rady pomohou.
Foto: Dr. Manuel González Reyes, Septimiu Balica, StockSnap, Nattanan Kanchanaprat z Pixabay
