Unavene telo/muzes

Ahoj,
Prosím, chtěl bych se zeptat, jaký produkt byste mi poradili, pracuji jako lyžařský instruktor, což znamená, že jsem v zimní sezóně víceméně každý den na kopci, moje svaly a tělo se cítí unavené. Dle mého se stravuji zdravě, rozhodně nejím tučná a rychlá jídla. Mohli byste mi poradit, jak pomoci mému "opotřebení", jak znovu nastartovat energii. Děkuji, Maria